日常生活での騒音が気になる方必見!60デシベルの基準値が持つ意味や、効果的な騒音対策方法、防音材の選び方まで、快適な生活環境を築くためのポイントをお伝えします。
騒音によるストレスを軽減し、健康的な生活を送るためのヒントが満載です。
音の大きさを測定する単位「デシベル」とは?
一般的に、私たちが普段から聞き慣れている音量は大抵、50-60デシベル(dB)程度と言われています。しかし、これが何を意味するのか、具体的にどのような音がどの程度のデシベルで発生するのかは、普段の生活で意識する機会が少ないかと思います。音の大きさを測定する単位である「デシベル」について知り、生活環境での騒音について理解を深めることで、より快適な住環境を築くための一助となります。騒音と日常生活の関連性について理解を深め、騒音の影響度合いに応じて適切な対策を講じるためのデシベルの基準値について学んでいきましょう。騒音基準値60デシベルとは何を意味するのか?
隣の部屋のテレビの音が気になることがよくあるんですが、具体的にどの程度のデシベルから騒音と感じるものなんでしょうか?
日本の建築法では、騒音に対する基準値を60デシベルとしています。ですから、60デシベル以上の音が連続して発生すると、その音は騒音となります。
私たちが普段生活する環境で感じる音のうち、鳥のさえずりは45デシベル、普通の会話やテレビの音量は約60デシベルとされています。
したがって、普通の会話よりも大きな音が続く場合、それは通常、騒音とされます。
具体的な音量の例とデシベルの関係性
でも、具体的に60デシベルってどういう音なんでしょう?想像がつかないんです。
60デシベルといえば、普通の会話の音量のレベルです。また、自動車の通行音やドライヤーの音も60デシベル程度とされています。
ですから、70デシベルと60デシベルでは実際には音の大きさが2倍ということになります。
なお、静かな図書館の環境を想像したら、それが40デシベル程度です。
騒音対策の方法と効果的な取り組み方
確かに、車の通行音やドライヤーの音だと、それが騒音と感じることがありますね。では、騒音によるストレスを避けるためには、どのような対策を取ったらいいんでしょうか?
騒音対策として挙げられるのは大きく分けて2点です。一つは音源からの遮音、もう一つは部屋の防音です。遮音は、例えば窓ガラスを二重窓にしたり、扉の間口に遮音カーテンを設置するなどの方法があります。防音は、部屋の壁や床に防音材を設置する方法です。どちらの方法も効果的ですが、室内の造りや生活スタイルにより適切な対策は異なります。
しかし、どのような対策をとるかは、具体的な騒音の原因や周囲の環境、個々の耳へのダメージの恐れなども考慮することが重要です。
おすすめの防音材とその効果的な活用方法
そうなんですね。具体的にはどのような防音材がおススメなんでしょうか?
壁や天井に設置する防音パネルがあります。これらの防音材は、音を吸収してくれるので非常に効果的です。また、床に敷く防音マットもおススメです。これらの防音材は、リーズナブルで設置も容易なので、自分で騒音対策を実施したいと考えている方には特におススメですよ。
そして、これらの防音材は自宅でも比較的簡単に設置でき、一部の製品は見た目もおしゃれで、インテリアとしても楽しむことができます。
防音材の設置による騒音軽減と具体的な例
実際に防音材を設置したら、騒音がどのくらい軽減されるのでしょうか?具体例を教えていただけますか?
防音材の設置による効果は、設置する防音材の種類や設置方法によって大きく異なりますが、設置前後で10デシベルほどの軽減が期待できるケースが多いです。例えば、部屋全体に防音パネルを設置した場合、隣室から漏れ聞こえるテレビの音が、普通の会話程度の音量から図書館内くらいの静けさになると感じられるでしょう。
ただし、防音材はあくまで騒音の緩和策であり、例えば大きな音を出す癖や生活スタイルを見直すことなど、音源そのものの対策をすることも重要です。
また、細かな騒音に気を取られすぎず、一定の音の存在を許容するという意識も持つと、より快適な生活を送ることができるでしょう。
騒音対策のまとめと意識の重要性
なるほど、騒音対策には遮音と防音の2つがあって、それぞれ良い防音材があるんですね。使い方や自身の環境によって選ぶほうが良さそうです。また、あまり細かい騒音にとらわれず、一定の音の存在を許容する意識を持つことも大事なんですね。ありがとうございました。